الكليات

أولًا: المعرفة والفهم:
1. يفسر الطالب الأسس الفسيولوجية والحركية للتمرينات البدنية، ويشرح مبادئ تنظيم الحمل البدني (FITT -VP)، مع تمييز العلاقة بين الصفات البدنية المختلفة ومتطلبات الأداء الحركي الوظيفي.
2. يميز الطالب بين أنواع وأهداف التمرينات البدنية، ويحلل مكوناتها الحركية والوظيفية، ويصنف أدوات التدريب المناسبة لكل هدف تدريبي في سياقات الأداء المختلفة.
ثانيًا: المهارات:
1. يصمم الطالب تمرينات بدنية موجهة بدقة لتطوير صفات بدنية محددة، ويقنن متغيرات الحمل وفق مبادئ FITT–VP بما يتناسب مع الفئة المستهدفة.
2. يطبق الطالب تمرينات بدنية باستخدام الأدوات والتجهيزات الملائمة، مع الالتزام بمتطلبات الأداء الفني وضبط الحركة والتنفس والتدرج في الشدة.
3. يقيّم الطالب أداء التمرينات من حيث الدقة الحركية، وتناسق الإيقاع، ومدى تحقق الهدف التدريبي، ويقترح تعديلات لتحسين جودة التنفيذ باستخدام أدوات تحليل الأداء، مثل تسجيل الفيديو أو الملاحظة المنظمة.
ثالثًا: القيم والاستقلالية والمسؤولية:
1. يتحمل الطالب مسؤولية تنفيذ التمرينات ضمن فريق، ويشارك بفاعلية في تصميمها وتطبيقها، ملتزمًا بالأدوار والتوقيتات.
2. يقدم الطالب تغذية راجعة فنية بناءة لزملائه، ويوظف مهارات التواصل الحركي واللفظي لتحسين الأداء في بيئة تعليمية آمنة.