مسجل لدى هيئة الحكومة الرقمية برقم: 20250413538
الجامعة
إدارة الجامعة
أخرى
الإدارية
الإنسانية
التربوية
الكليات الصحية
يهدف مقرر مبادئ التمرينات وتطبيقاتها (1) إلى تمكين الطالب من اكتساب المهارات الأساسية المرتبطة بأداء وتنظيم التمرينات البدنية، من خلال إتقان الحركات التمهيدية، والأوضاع البدنية الأصلية والمشتقة والخاصة، وتنمية القدرة على كتابة التمرينات الفردية بصورة علمية صحيحة، وإعطاء النداء الحركي المصاحب للأداء. كما يهدف المقرر إلى إرساء قاعدة حركية ومهارية تؤهل الطالب لاحقًا لتطبيق التمرينات البدنية بصورة منهجية لتطوير الصفات البدنية المختلفة ضمن المقررات المتقدمة في البرنامج الأكاديمي.
أولًا: المعرفة والفهم:
1. يفسر الطالب المفاهيم الأساسية للتمرينات البدنية، ويميز بين الحركات العادية والتمرينات النظامية.
2. يصنف الطالب الأوضاع البدنية المختلفة، ويفسر المصطلحات الفنية المرتبطة بها.
3. يحلل الطالب العلاقة بين الحركات الأساسية التمهيدية والأداء الحركي المنظم في التمرينات البدنية تحليلًا أوليًا مبسطًا.
ثانيًا: المهارات:
1. يطبق الطالب الحركات الأساسية التمهيدية والأوضاع البدنية بكفاءة حركية صحيحة.
2. يصمم الطالب تمرينات فردية مبسطة باستخدام الأوضاع والمصطلحات الصحيحة، ويعطي النداء الحركي المصاحب لها.
3. يقيّم الطالب الأداء الحركي الأساسي من حيث الدقة الفنية والتناسق، ويقدم ملاحظات تصحيحية أولية.
ثالثًا: القيم والاستقلالية والمسؤولية:
1. يتعاون الطالب بفاعلية ضمن مجموعات التدريب الثلاثية، ملتزمًا بأدوار المدرب والمتدرب والملاحظ.
2. يتحمل الطالب مسؤوليته الفردية أثناء تنفيذ الأدوار المختلفة، ويظهر التزامًا بالسلوك المهني والانضباط.
3. يقدم الطالب تغذية راجعة بناءة لزملائه لدعم تحسين الأداء.
ملفات تعريف الارتباط
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة لضمان سهولة الاستخدام، وتحسين تجربتك أثناء التصفح، كما يوضح الأحكام والسياسات المتعلقة بخصوصية المستخدم. من خلال الاستمرار في تصفح هذا الموقع، فإنك تقر بقبول استخدام ملفات تعريف الارتباط، وما جاء في سياسة الخصوصية