رمز بسيط، تكوّن من سلسلة روابط مُحاطة بدائرة، وهي رمز شائع للاتصال أو الارتباط التشعبي. تم تحديد خطوط الأيقونة بلون أسود داكن على الخلفية، مع إضافة عناصر عسكرية من الهوية الوطنية السعودية مثل الغترة والشماع والبشت السعودي، لتعكس الطابعة المحلية المميزة لجامعة القصيم.
روابط المواقع الالكترونية الرسمية التعليمية السعودية تنتهي بـ edu.sa
جميع روابط المواقع الرسمية التعليمية التابعة للجهات الحكومية في المملكة العربية السعودية تنتهي بـ .edu.sa
علامة لفتة سوداء اللون من الجلد البسيط، قبضة بدائرة سوداء، يعلوها رسم واضحي لغترة سعودية مع شماع وعقال، تبرز معالم البشت السعودي في. يرمز هذا التصميم إلى مفهوم الأمان وخصوصية البيانات الرقمية يعكس هوية جامعة القصيم.
المواقع الالكترونية الحكومية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير و الأمان.
المواقع الالكترونية الآمنة في المملكة العربية السعودية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير.
هيئة الحكومة الرقمية

الكليات

أساسيات التغذية

وصف المقرر : يُعرّف هذا المقرر الطلاب بالعلاقات المتبادلة بين التغذية والغذاء والبيئة وتأثيرها على الحالة الصحية. ويركز على العوامل المتعددة التي تؤثر على تناول الطعام، ودور العناصر الغذائية ووظيفتها في تعزيز الصحة والعافية طوال مراحل الحياة.
الساعات المعتمدة : 2
أهداف المقرر :

1. ذكر الخصائص الرئيسية والوظائف والمصادر الغذائية الهامة للعناصر الغذائية.
2. وصف احتياجات الإنسان من العناصر الغذائية والطاقة على مدار العمر وأثناء التدريب البدني.
3. ترجمة احتياجات الإنسان من العناصر الغذائية والطاقة إلى خيارات غذائية يومية باستخدام المعايير والإرشادات المناسبة.
4. شرح أهمية الممارسات الغذائية للتغذية والوقاية من الأمراض.
5. تقييم فعالية خطط الوجبات من حيث كفايتها الغذائية، وكثافة العناصر الغذائية فيها، وتوازنها، وتنوعها، والتحكم في سعراتها الحرارية.
6. تقييم المعلومات الغذائية الدقيقة وقدّمها بفعالية للجمهور المستهدف.

مخرجات المقرر :

1. ذكر الخصائص الرئيسية والوظائف والمصادر الغذائية الهامة للعناصر الغذائية؛
2. وصف احتياجات الإنسان من العناصر الغذائية والطاقة على مدار العمر وأثناء التدريب البدني؛
3. ترجمة احتياجات الإنسان من العناصر الغذائية والطاقة إلى خيارات غذائية يومية باستخدام المعايير والإرشادات المناسبة؛
4. شرح أهمية الممارسات الغذائية للتغذية والوقاية من الأمراض؛
5. تقييم فعالية خطط الوجبات من حيث كفايتها الغذائية، وكثافة العناصر الغذائية فيها، وتوازنها، وتنوعها، والتحكم في سعراتها الحرارية؛
6. تقييم المعلومات الغذائية الدقيقة وقدّمها بفعالية للجمهور المستهدف.

معلومات إضافية :

ملفات تعريف الارتباط

هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة لضمان سهولة الاستخدام، وتحسين تجربتك أثناء التصفح، كما يوضح الأحكام والسياسات المتعلقة بخصوصية المستخدم. من خلال الاستمرار في تصفح هذا الموقع، فإنك تقر بقبول استخدام ملفات تعريف الارتباط، وما جاء في سياسة الخصوصية